来甘南——朝圣礼佛

夏河拉卜楞寺

      拉卜楞寺的主殿在湛蓝天空的映衬下，显得特别神圣。通往拉卜楞寺的路上时常会看到神态庄重，三步一叩首，五步一磕头的虔诚藏民或信徒。寒冷冬日，落了雪的拉卜楞寺，纯净的仿佛那些曾经匍匐前行的善良灵魂。

碌曲郎木寺

      郎木寺是甘南碌曲县下辖的一个小镇的名字。这里的寺庙都建在山坡上，金顶闪耀，高大有气魄。清晨，阳光透过雾气，隐隐地照射从小路间喃喃而过的僧人身上，温暖神奇。红与白的相遇是上天冥冥中的安排，将郎木寺的神秘展现的淋漓尽致。

卓尼禅定寺

      静静的，没有一丝喧嚣。在这飞雪飘扬的冬日，能够带给人心灵震撼的最好去处便是雪后的卓尼禅定寺了。许多人选择在这安多地区最古老的寺院里，寻找一隅灵魂净土。

来甘南——看自然风光

迭部扎尕那

      扎尕那是隐藏在崇山峻岭中的一个藏族村落，藏式榻板木屋鳞次栉比、层叠而上，经幡迎风飘扬。一落雪，扎尕那就变成了纯净无暇的世界，白雪覆盖了山林、藏寨，犹如一幅巨大的中国水墨画。

玛曲湿地草原

      冬日的玛曲草原少了春季的繁华似锦，变成了茫茫的雪原。山川草场全部被莽莽白雪覆盖，黄河首曲在这里变成了透明的镜子，倒映着蓝天白云飞鸟。

碌曲尕海湖

      在碌曲县境内的尕海草原上，在空旷的天宇下静静地躺着一个碧波荡漾的湖泊——尕海湖。冬天，这里万籁俱静，蔚蓝的天空和覆雪的大地交接，美成了仙境。

莲花山

来甘南——品特色美食

蕨麻米饭

      蕨麻米饭是将大米、蕨麻煮熟，各一半盛在碗内，再撒上白糖，浇上酥油汁。食用时用调羹边搅边吃，甜而不涩、油而不腻。

火烧蕨麻猪

      蕨麻猪为甘南草原特产，此种猪肉质嫩而味鲜美、少脂肪，此菜的特点是皮脆肉嫩，味道特别鲜美。

甘南糌粑

      糌粑是将炒熟的青稞用手磨加工成面粉，吃时加上酥油、干奶酪和茶水，在碗里用手拌匀，捏成团状食品。糌粑易于保存，便于携带，吃法简单，味香耐饥。

藏包

      甘南藏包是藏族人民招待远方客人的美食之一，因其形如牛眼睛，又有“牛眼睛包子”之称。藏包的制作食材和风味因贴近草原风情而显得独树一帜。

酥油茶

      酥油茶寒冷的时候可以驱寒，吃肉的时候可以去腻，饥饿的时候可以充饥，困乏的时候可以解乏，是藏族“万能”必备良品。

千回百转始初见，

疑是仙境在人间。

春的盎然、夏的碧绿、

秋的绚烂，假如你都错过了，

那么甘南的冬一定要好好把握！