一年四季，在季节的交错更替上，临夏人捕捉食物的嗅觉格外灵敏。在吃的方面，临夏人从不吝啬在春夏的劳作，更不吝啬对秋收的垂涎。

秋天树上的每一颗果实，都是对秋天的致敬，秋天里藏着的才是人间烟火气。

     又到了吃栗子的季节，氤氲的热气，滚烫的栗子，粒粒饱满，香甜粉糯，一口一个，根本停不下来。这份味道，属于童年，永远保存在记忆之中。

      临夏人的秋天里没有吃烤红薯，一定不完美。吃烤红薯是要在冬天吗？不，当然是秋季新鲜收获的时候。焦糖拉丝，蜜里调油，软糯香甜，飘香十里。

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      秋季是燥的季节，嗓子发干，吃秋梨膏常见却不见得都合适，体质偏寒或感受了寒邪初起的阶段的人不适合吃秋梨膏，温燥热的情况适合用秋梨膏。梨是秋季很好的水果，适当吃一些有润燥的作用，但梨性偏寒，对温燥的人非常适合，但不适宜润“凉燥”。

      秋天的水果都有一种淡然从容的气质，不似夏果缤纷多彩，青的、黄的、红的、青黄不接的、全然被秋天接受。

      十月的秋天，落叶遍地似黄金铺地，金灿灿的橘子代表果实的丰收。这个时节，正是橘子上市的时候，小小一颗橘，可别小看它！它可是一个全身都是宝的货，是水果界中的“天然药物”。新鲜的橘子皮中含有大量的维生素C，具有理气化痰、健脾和胃等功能。把一小块橘子皮含在口中，或嚼一小块几分钟后吐掉就能去除口中异味啦，超级有效！牙齿过敏的人们因为橘子太酸刺激了牙神经的时候，只要在吃之后，用剩余的新鲜橘皮泡开水喝下，就可以防止牙齿“酸倒"难受了。