暖蕴陇原　冬韵生香

发布时间：2026-01-06 08:30:42来源：微游甘肃 编辑：李娜

小寒至，岁暮寒深，陇原大地却正展露出它最为饱满而温暖的冬日魂魄。甘肃省文化和旅游厅诚邀您踏着节气脉络，深入这片土地的血肉与呼吸，体验一场“四重奏”式的深度冬韵之旅——在视觉的震撼、身体的疗愈、味觉的沸腾与灵魂的对话中，读懂甘肃冬天的壮美与温情。

第一重：
观陇上奇景·冰与火的史诗画卷

甘肃的冬景，是一场大自然挥毫的磅礴写意，超越寻常的冰雪想象。

敦煌鸣沙山·月牙泉景区

【鸣沙月泉·琉璃秘境】敦煌鸣沙山的曲线披上银装，沙鸣在静谧中更显空灵。月牙泉畔芦苇凝霜，一湾碧水化作温润的碧玉，倒映着澄澈蓝天与金色沙脊，构成“沙雪共舞，水天一色”的天下奇景。在此骑骆驼听驼铃悠远，仿佛穿越千年丝路风雪。

【七彩丹霞·雪色胭脂】张掖七彩丹霞在冬日换上最为惊艳的妆容。赭红、橙黄、灰白的岩层覆上皑皑白雪，如同上帝打翻的调色盘被瞬间凝固。晨光夕照下，雪线勾勒出山峦最凌厉的肌理，“冰火交织”的奇观，是摄影家梦寐以求的光影大片。附近的肃南巴尔斯雪山，圣洁冰川近在咫尺，和七彩丹霞一同构成了祁连山北麓的冬日绝色。

白银景泰黄河石林景区

【黄河石林·冰河世纪】白银景泰黄河石林在冬季化身巨幅黑白版画。汹涌黄河变得沉静，部分河面凝结，嶙峋的石峰群披挂着冰凌与霜雪，在阳光下熠熠生辉。乘羊皮筏子或徒步谷底，犹如闯入地质冰河时代的奇幻现场，肃穆而震撼。

【梦幻雾凇·双廊奇缘】不止于山林。在甘南扎尕那，藏寨、经幡、雾凇与雪山构成仙境画卷；在兰州百里黄河风情线，水汽凝结成两岸琼枝，城市与自然奇迹般交融；去榆中登上兴隆山，俯瞰千峰万树“梨花开”的北国风光。

天水麦积山温泉

第二重：
沐温热泉汤·天地之间的疗愈哲学

当严寒包裹外在，甘肃的地热馈赠为您从内而外点燃温暖。

【千年古泉·养身之道】天水麦积山温泉，可边泡汤边遥望“东方雕塑馆”的巍峨；武山温泉古称“烫池寺”，水质滑腻，自古便是皇家与百姓共沐的福地。在氤氲热气中，体验“温泉洗凝脂，遥拜佛国天”的独特意境。

【药王神泉·养心之选】平凉泾川温泉源自地下岩层，富含微量元素。结合崆峒山养生文化，可体验中医指导下的药浴温泉。通渭温泉更是“陇上神泉”，当地有“浴可治百病，饮可提神明”之说，是深度调理身心的绝佳选择。

【雪山温泉·极致对比】在张掖肃南或酒泉敦煌的温泉度假区，体验“头顶雪花飘，身浸暖泉中”的极致浪漫。眼前是祁连雪峰的壮丽，身体被温暖包围，冰火两重天的感官刺激，令人终生难忘。

第三重：
品地道年味·舌尖上的烟火狂欢

小寒是年味的开端，甘肃的空气里弥漫着食物与情感的浓香。

【河西暖锅·豪迈盛宴】敦煌的“羊肉合汁”、张掖的“炒拨拉”、嘉峪关的“烤肉雪山宴”，在寒冬里围炉而坐，大快朵颐，感受河西走廊粗犷豪迈的饮食性格与扑面而来的热情。

庆阳社火

【陇东百俗·年戏开锣】年前，庆阳的社火排练已进入高潮，高跷、舞狮、秧歌热闹非凡；平凉乡村的杀年猪、蒸年馍仪式感满满。走进农家，参与制作花样繁多的面塑、剪纸，品尝蒸碗、暖锅，体验最纯正的黄土高原年俗文化。

【河州滋味·甜暖时光】临夏八坊十三巷里，糖瓜、油炸馃馃、甜醅子的香气勾人魂魄。坐在老茶馆里，一碗盖碗茶，配上金黄酥脆的馓子，听老人讲述茶马互市的往事，感受多民族交融的甜蜜生活气息。

【兰州记忆·古法暖冬】喝一碗热腾腾的“兰州热冬果”，品尝软儿梨化开的冰爽甜蜜。正宁路夜市烟火升腾，牛奶鸡蛋醪糟、灰豆子、羊杂碎……各种小吃汇聚成一道抵御严寒的美味长城。

第四重：
寻人文暖光·岁月沉淀的精神火炬

冬日的静谧，是对话历史、照见内心的最佳时节。

【石窟静默·对话千年】少了喧嚣，莫高窟、麦积山石窟、炳灵寺石窟更显庄严神圣。在专业讲解员带领下，静静凝视壁画与塑像，感受穿越千年的艺术震撼与信仰力量。冬季特开的淡季专题参观线路，让您有机会看到更多特窟精华。

玉门关

【边关咏叹·诗意苍茫】伫立于阳关、玉门关、嘉峪关的烽燧之下，“西出阳关无故人”“春风不度玉门关”的千古绝唱在寒风中愈发苍凉雄浑。来一首关隘诗词夜诵，在星空与篝火旁，与古人隔空对话。

【古镇年韵·时光慢行】陇南碧口古镇、天水青城古镇、张掖大佛寺广场，红灯笼早早挂起，写春联、炸年货、唱小戏……时间在这里慢了下来。入住古镇民宿，清晨在炊烟与薄雾中醒来，体验“陇上慢生活”的真谛。

来甘肃吧，这里的冬天不只有寒冷，更有地火般的温暖、烈酒般的热情和史诗般的风景。让我们在陇原大地的冬日怀抱中，一起等待春天的到来。