邀君共筑生态梦，醉美武威踏歌行！

发布时间：2025-03-28 08:49:38来源：甘肃省文化和旅游厅 编辑：李娜

亲爱的志愿者伙伴们：

感谢你们用双手在民勤播撒绿意。在治沙植树的间隙，不妨走进中国旅游标志之都——武威，触摸丝路千年的文化脉动，感受舌尖跃动的西北风味。这座被历史浸润的城市，定会为你的公益之行增添诗意注脚。

8:00　早餐

推荐：米汤油馓子、牛肉菜面。

美食打卡地推荐：东大街和平路（小北街）、东大街文昌路。

米汤油馓子是武威的特色小吃之一，味咸，并带有炝锅葱花和扁豆的香味。米汤是由扁豆和黄米在大砂锅中熬制而成，还加入了适量面粉，入口绵细香甜。点餐时一般分为两种，脆的或软的。年轻人通常喜欢吃酥脆的馓子，先将馓子掰成小段放入碗中，再盛上米汤，吸溜一口爽滑的米汤，美得很。软的则更适合小朋友和老人吃，在盛米汤的砂锅中提前泡入馓子，待吃的时候捞出，馓子已渗透了米汤的咸香，滑滑溜溜，又是另一番滋味。

如果觉得一天的行程很满，吃米汤不抗饿，那就来一碗热气腾腾的牛肉菜面。牛肉菜面，顾名思义就是在牛肉面里加了菜，通常加的是绿油油的豆角、白嫩的豆腐和半透明的凉粉。这一简单的加工，多了些许蔬菜，使一碗面不再单调，也是武威人每天早上最爱的美食之一。

8:30　雷台汉文化博物馆

开放时间：8:30－18:00（17:30停止入馆）

咨询电话：0935－6925852

武威之行，雷台当先。这里是中国旅游标志“马踏飞燕”的出土地，高高耸立的铜奔马，飘逸的身姿渲染了腾飞之态，像极了大汉张弛有度的厚重。您可以参观放大6倍的铜车马仪仗俑队伍，感受金戈铁马的庄严肃穆；也可以走进雷台汉墓，探秘古井内钱币被“放大”之谜；在汉文化陈列馆，了解铜奔马背后的传奇故事。

9:30　武威市博物馆

开放时间：9:00－17:00（16:30停止入馆，周一闭馆）

咨询电话：0935－2216530

到武威品读凉州，从这里开启总是没错的。武威市博物馆是一座集文物陈列、数字文物展示于一体的多功能博物馆。在这里你可以近距离了解每一件国宝，聆听文物背后的故事，了解武威的历史沿革。

每一次逛博物馆，都有新收获，这里还设有天梯山石窟专题展厅，大家可以先从这里熟悉天梯山，然后再去实地打卡。除了欣赏宝贝，你还可以解锁博物馆里的文创产品，为旅途增添一点小惊喜。

11:00　鸠摩罗什寺

开放时间：8:00－18:00

鸠摩罗什寺，西域高僧鸠摩罗什的卓锡之处。这座以鸠摩罗什命名的寺庙已经有1600多年历史，与繁华的街道相比，寺内显得平静祥和，一如千年前的肃穆。

12:00　午餐

推荐：“三套车”、武威面皮子、凉面。

美食打卡地推荐：北关市场

作为武威舌尖上的城市名片，“三套车”是每个游客来武威必吃的美食。“三套车”由行面、卤肉、茯茶组成，讲究荤素搭配、阴阳调和。面条爽滑筋弹，汤汁卤香鲜亮，卤肉肥而不腻，茯茶温润养人。

您也可以来一碗武威面皮子，过瘾又解馋！武威面皮子既重用醋，又突出香辣，吃时切成“墩墩子”或“条条子”，酸辣爽滑，柔韧可口。

凉面盛在方盘中，卖凉面人的手如秤一般，一抓一抖间便是一碗。方盘前有两个大砂锅，一为荤卤，一为素卤。各家卤都有自己的特色，荤卤以大肉为主，素卤主要以豆腐干、小白菜为主料。或荤或素的卤子浇在黄澄澄的面条上，再用筷子搅拌，让卤与面亲密接触，面便有了卤香，卤便有了面香。

14:00　李铭汉故居

开放时间：9:00－17:00（周一闭馆）

咨询电话：0935－2212272

李铭汉故居，原为明代万历年间甘肃镇总兵达云府第的前院。清咸丰年间，李铭汉从达云后裔处买下了这处宅院，稍加改造后就一直在此居住。故居由北向南依次为悬山顶式大门、第一进院、过厅、后院、上堂屋、后花园等几部分，建筑上保留了木材原有的质地和色泽，细节处精雕细刻，整体布局严谨、古朴典雅。布置再现了李氏三代读书、传道、授业等生活、治学的场景，使参观者在踏入这处故居的那一刻就仿佛穿越到100多年前一处书香门第的宅院。

14:30　五凉文化博物馆

开放时间：9:00－17:00（周一闭馆）

咨询电话：0935－2212272

游完李铭汉故居，可参观位于武威南城门楼上的五凉文化博物馆，它集中展示了国学大师陈寅恪笔下“承前启后、继绝扶衰”的五凉文化，分别讲述了五凉文化的兴起、繁荣和对后世的影响，共分12个单元。走进它，就走进了兼收并蓄、多元一体的华夏之魂。

15:30　文庙景区

开放时间：8:30－18:00（17:30停止入馆）

咨询电话：0935－2368131

武威文庙，被誉为“陇右学宫之冠”，是目前西北地区建筑规模最大、保存最完整的文庙，由东面的文昌宫、中间的大成殿和西边的儒学院组成。这里最引人注目的就是悬挂于桂籍殿卷棚下46块保存完好的匾牌，文书精细，承载着武威丰厚的历史文化内涵。

每年临近大考，状元桥是武威学子必来的打卡之地，周边也有不少学子慕名而来，系上一根祈福带，许下自己的美好心愿。

16:00　西夏博物馆

开放时间：8:30－18:00（17:30停止入馆）

咨询电话：0935－2368131

文庙景区出来后，马路对面就是武威西夏博物馆。西夏博物馆是甘肃省唯一展示西夏历史的专题博物馆，这里展示的内容涉及西夏农业、陶瓷、纺织、冶炼、灌溉、交通、商贸、经卷和西夏史研究成果，集中反映了西夏时期武威政治、经济、军事等方面的历史概貌。

特别是“重修凉州护国寺感通塔碑”，此碑正面为西夏文，反面是汉文，两面内容大致相同，详述了凉州护国寺塔重修盛事，碑文内容可补正史料，对西夏历史文化研究具有重要意义。它也是西夏博物馆“镇馆之宝”，后世称为“天下绝碑”。

16:30　大云寺

开放时间：8:30－18:00（17:30停止入馆） 　 

咨询电话：0935－2368131

大云寺，原名宏藏寺，为前凉升平七年（363年）张天锡所建造。唐载初元年（689年）改名为大云寺，西夏时改为皇家护国寺。元末毁于兵燹，明洪武十六年（1383年），日本僧人沙门志满来凉州朝拜大云寺，并主持募化重修。“凉州八景”之一的“大云晓钟”即为凉州大云寺名胜写照。

17:30　晚餐

推荐：凉州菜锅子

凉州菜锅子，菜肴丰富。油炸丸子、发菜卷子和牛、羊、猪肉片子，以及豆腐块子装在锅子上面，下面垫上白菜、粉条、冬瓜、油炸洋芋、海带、木耳等蔬菜，浇上兑好的肉汤，燃起锅子中的木炭，不久就会发出“咕嘟咕嘟”的煮沸声，热气腾腾之下你尽可放慢节奏，品尝锅中美味。

19:00　明清街夜市、姑臧合市

华灯初上，万家灯火，是时候看看热闹的人群，感受饱腹的满足。此时，明清街夜市里经营各种名优小吃的摊点就会支起摊位，熟悉的叫卖声，让整个夜市变得格外热闹，烟火气息十足。

除了明清街夜市，汉唐天马城也不能错过。如果您想品尝美食，您也可以到姑臧合市上去寻觅一番，无论是特色美食还是风味小吃，均能满足您的需求。

种树治沙是生命的修行，探索武威是心灵的犒赏。愿你们带回的不止“沙退绿进”的感动，还有古城墙下的月光，市井烟火中的笑颜，以及丝绸之路上永远鲜活的文明之光。

温馨提示

志愿者凭本人身份证及防沙治沙志愿证书，即可免费参观雷台汉墓、武威文庙、天梯山石窟景区、凉州会盟纪念馆、大云寺景区、民勤沙井文化民俗旅游景区、民勤沙漠雕塑国际创作营、摘星小镇、通航乐园、民勤瑞安堡景区。